Pour les salariés et les travailleurs indépendants en France, la validation des trimestres est le principal facteur déterminant pour toucher une pension à taux plein à la retraite. Cette validation dépend des revenus perçus qui doivent atteindre un seuil minimal révisé chaque année selon le SMIC. Pour cette année 2025, ce seuil a été revu à la hausse et il faut comprendre ce changement afin d’optimiser vos droits à la retraite. Combien faut-il gagner cette année pour valider un trimestre pour la retraite ? C’est la principale question à laquelle répondra le présent article.
Sommaire
C’est quoi un trimestre pour la retraite ?
Lorsqu’on parle de retraite, un trimestre correspond à une période de travail validée qui contribue à la constitution de vos droits à la pension. En France, pour bénéficier d’une retraite à taux plein, vous devez valider un certain nombre de trimestres qui varie selon votre année de naissance. Pour les personnes nées après le 1er janvier 1965, il faut cumuler 172 trimestres soit l’équivalent de 43 ans de carrière professionnelle.
La validation d’un trimestre de retraite ne dépend pas du nombre de jours de travail, mais plutôt des revenus perçus. Ainsi, il est possible de valider un trimestre même en ayant travaillé moins de 3 mois. Il suffit d’avoir atteint le seuil de revenus requis pour l’année en cours. Autrement dit, plus vos revenus sont élevés, plus rapidement vous pourrez valider vos trimestres. Cependant, même si votre rémunération est très élevée, il reste impossible de valider plus de 4 trimestres par an.
Cette flexibilité est particulièrement avantageuse pour les travailleurs saisonniers ou ceux ayant des périodes d’activité réduite. En revanche, il peut être problématique pour les jeunes travailleurs sans contrat fixe ainsi que les actifs qui ne disposent pas de revenus réguliers.
Quel salaire faut-il pour valider un trimestre de retraite en 2025 ?
Pour 2025, le montant minimum requis pour valider un trimestre a été augmenté par l’Assurance retraite le 23 décembre 2024. Il faudra gagner 1 782 euros au moins de salaire brut afin de valider un trimestre de retraite contre 1 747,50 euros en 2024. Ce montant correspond à un revenu moyen de 594 euros brut par mois.
Ce seuil est calculé en multipliant le montant du SMIC horaire, fixé à 11,88 euros, par 150 heures. Pour valider l’ensemble des 4 trimestres nécessaires pour l’année, vous devrez donc cumuler un revenu brut de 7 128 euros au moins en 2025.
Qu’en est-il pour les travailleurs indépendants ?
Les travailleurs non-salariés du secteur privé ont également des critères spécifiques pour valider leurs trimestres de retraite. En 2025, les montants ont été ajustés pour refléter l’évolution des cotisations sociales. Ainsi, si vous êtes indépendant, vous devez au moins cotiser :
- 316 euros pour valider 1 trimestre ;
- 633 euros pour valider 2 trimestres ;
- 949 euros pour valider 3 trimestres ;
- 1 265 euros pour valider 4 trimestres.
Comme pour les salariés, ces seuils servent d’unité de calcul pour votre future pension de retraite de base. Pour optimiser vos droits à la retraite et garantir une pension adéquate lors de votre départ, vous devez alors suivre ces montants et ajuster vos cotisations (ou vos revenus) en conséquence.
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Experte en ressources humaines et formation professionnelle, Élise accompagne les lecteurs dans leur développement de carrière et leurs projets de formation.